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THE MIRACLE MORNING (SIX MORNING HABITS OF SUCCESSFUL PEOPLE)

Updated: a day ago


MIRACLE MORNING  (SIX MORNING HABITS OF SUCCESSFUL PEOPLE) BY :-HAL ELROD

हेलो दोस्तों

HAL ELROD २० साल के उम्र में अपने कंपनी के टॉप सेल्समेन में से एक बन गए थे !उनका रिलेशनशिप अच्छा चल रहा था !फॅमिली हैप्पी थी !और वो भी खुद बहोत खुश थे !

लेकिन एक दिन वो जब घर जा रहे थे तब उनका एक्सीडेंट हो गया !और वो एक्सीडेंट इतना बड़ा था की उनकी टांग  टूट गयी ,लंग पंक्चर हो गया और बहोत बड़ी इंजरीज भी हुई !वो लगबग ६ मिनट के लिए जैसे मर ही गए थे !




फिर उन्हें हॉस्पिटल ले जाया गया जहा वो ३ दिन तक कोमा में रहे जब होश में आए तब उनको डॉक्टर ने बताया के उनका दिमाग परमैंटली डैमेज हो गया है! और वो अब कभी चल नहीं पाएंगे !जब उनको ये पता चला तो औ एकदम शॉक हो गए और दुखी भी!पर उन्होंने किताबो से एक चीज सीखी थी की चाहे कितना भी बुरा हो आपके साथ अगर आप उसे चेंज नहीं कर सकते तो बस ५ मिनट टाइम लगा के जितना चिल्लाना है! रोना है !या टेंशन लेना लेलो पर सिर्फ ५ मिनट उसके बाद नहीं!



क्योकि की उसके बाद आपको फिर से एक बार शुरवात करनी है! वो भी जोश के साथ !और हल एलरोड ये अछि तरीकेसे जानते थे तो! उन्होंने बस ये सोचा की एक तो डॉक्टर ने उन्हें जो भी कहा है की वो चल नहीं सकते तो अब  में  विल चेयर पर चलने वाला सबसे तेज इंसान बनूँगा या डॉक्टर की बात की गलत सभी कर के फिर से चलके दिखाऊंगा ! इसी पॉजिटिव ऐटिटूड के चलते हल ने खुश रहना चालू किया और देखते ही देखते वो ३ हफ्तों में फिर से चलने लगे !और फिर ऑफिस में उसने बहोत सेल सेल्स के रिकॉर्ड भी थोड़े !पैसे कमाए शादी की और घर भी ख़रीदा !

इसके बाद २००७ में फिर से मार्किट क्रैश के वजह से हल को बहोत बड़ा नुकसान हुआ !उसने बिज़नेस स्टार्ट किया था वो डूबने लगा था !हल का बहोत ख़राब टाइम से गुजर रहे थे !तभी उनके वाइफ ने उन्हें अपनी फ्रेंड की एडवाइस लेने का सुझाव दिया !हल जब उस फ्रैंड के पास गया तब उसको साडी कंडीशन बताने के बाद फ्रेंड ने उन्हें एक एडवाइस दी !


की तुम्हे अभी एडवाइस की नहीं बल्कि २ चीजे करने की जरुरत है १ )रोज सुबह जल्दी उठकर एक्सेरसाइज़ करो ! २)कोई भी सेल्फ इम्प्रूवमेंट पे एक किताब पढ़ो ! ये एडवाइस हल को जरासी भी अच्छी नहीं लगी !पर फिर भी उन्होंने ट्राय करने का सोचा !लेकिन उसके साथ उन्होंने ये भी सोचा की  वो फाइंड आउट करेंगे सारी चीजे जो हर सक्सेसफुल इंसान अपने आपको आगे बढ़ने के लिए जरुरी है !और फिर उन्होंने ६ ऐसी चीजे पता चली जो की हर कामयाब इंसान को जरुरी है ! क्योकि की इन्ही बातो पर ऑथर ने फिर से कामयाब बनके दिखाया! ======================================================================== ६ ऐसी बाते जो हर कोई सीखने की जरुरत है ! जिसे एक साथ जोड़ा जाए तो " S_ A _ V _ E _ R _ S" वर्ल्ड बनता है !तो चलिए शुरू करते है ! 1) SILENCE (शांतता )

जिसमे आता है Meditation or Prayers लोग अक्सर सुबह उठकर दुनिया भर का टेंशन ले लेते है जैसेकि न्यूज़ पेपर पढ़ कर या फिर फेसबुक चेक आउट कर के!पर सक्सेसफुल इंसान सुबाह उठाकर शांत रहता या मौन में रहता है !और मैडिटेशन योगा करता है !जो की उनके दिमाग को शांत रखता है और दिन की अछि शुरुवात देता है !हर बड़े इंसान का यही मानना है की मैडिटेशन उनके लिए एक सक्सेस होने की चाबी है ! Affirmation और कुछ नहीं बस एक पॉजिटिव सोच है जो आपको हर वक्त काम अति है सक्सेस होने के लिए!

2)Affirmation (positive)



जैसे की अगर आप हर वक्त ये बोलोगे के में एक पॉजिटिव इंसान हु !तो आप हमेशा कॉंफिडेंट रहोगे अपने हर काम में!

३)Visualization:-

ये भी जैसे एक पॉजिटिव सोच  की तरह ही काम करता है !जब आप को कोई काम करना होता है तो उसे अपने आँखों के सामने उस काम को इमैजिन करो !सोचो की वो काम आपके सामने चल रहा है !और वो चीज एक्चुअल में आपके लिए काम करना स्टार्ट भी करेगी !जैसे अगर आपको किसी रेस में जाना है तो पहले आप इमैजिन करो की आप रेस में दौड़ रहे हो सब के साथ और आप जित रहे हो !तो ये चीज जरूर वर्क करेगी ! 4) Exercise

सुबह में exercise करने के बहोत सरे फायदे है जैसे की आपके दिमाग में ज्यादा ऑक्सीजन ज्याता  है आपका दिमाग एंड्रोफिन रिलीस  करता है !आपकी थिंकिंग अच्छी होती है !  आपकी एनर्जी लेवल को बढ़ता है !सुबाह में अगर आप २ मिनट भी जंपिंग जैक करते हो तो भी आपको ज्यादा फायदा होता है !





5 )Reading




रीडिंग का मतलब न्यूज़ पेपर या फालतू बुक्स नहीं !ऐसी बुक जो आपको सेल्फ इम्प्रूव करने में मदत करे!जो आपके नॉलेज बढ़ाए !




6 )Scribing (राइटिंग )


इसका मतलब है की लिखना !आपके गोल्स ड्रीम्स जो की आप उस डायरी में लिखते रहो !जो हर रोज आपके साथ कुछ अच्छा   हो या आपको उससे कुछ सीखने को मिले ऐसी चीजे लिखते रहो !इससे आपको सच में बहोत ज्यादा फायदा होगा। आप हमेशा खुद के पास एक पेन और डायरी रखा करो ! ऐसेही आपको और भी बुक्स की समरी चाहिए तो आप मुझे कमैंट्स में बता सकते हो ये समरी मेने  मिराकल मॉर्निगं बुक्स से बताई है अगर आप ये बुक अछि लगी तो निचे दिए गए लिंक से आप खरीद सकते है!


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